egotrippen

Söndagkväll igen och dags att summera veckan. Tränade måndag (stryka) och tisdag (spinning) och sen bestämde jag mig för att vila några dagar vilket jag

Jag har två spår vad gäller kommunikation under resan. Antingen skaffar jag en minidator och tar med mig eller så kanske, kanske det finns nån

Jag är trött på vintern! Må den ge sig snart så att jag kan cykla igen. Visst, jag cyklar till bussen men jag menar cykla

Så var det slut på veckan. Söndag kväll. Var på yoga idag. Det kändes bra och jag är glad att jag tog mig över tröskeln

Så var det dags för utvärdering av veckan som jag lovade förra söndagen. Så här såg ju planen ut… Måndag: Styrketräning på lunchen Tisdag: Prova-på-spinning

Jag har skrivit om det förr men det mest fascinerande med bikramyogan är att två pass aldrig är lika fast de är exakt lika. Man

Idag var jag inte tillbaka till hotellet förens klockan sju och då var jag jättehungrig så det blev ingen träning. Hade tänkt mig lite yoga

Spinningledaren igår hette Anna och hon log konstant genom hela passet, det såg verkligen ut som om hon tyckte att spinning var det  bästa hon

Jag får ganska ofta frågan hur lång tid det kommer att ta att cykla till Kebnekaise. Mitt svar är numer ”den tid det tar”. Lite

Idag sa min man, som är en klok man, att jag kanske skulle testa att ha mina cykelskor på spinningen. Nej, sa jag, jag är

Nu har jag träningsmässigt planerat nästa vecka: Måndag: Styrketräning på lunchen Tisdag: Prova-på-spinning (äntligen fått tummen ur och bokat ett pass) Onsdag: Vila Torsdag: Bikramyoga