dagens siffror – today’s numbers
Distance: 90 km Time: 5 h 11 min Speed: 17,4 km/h Total distance: 1403 km
21 juli 2010
Inga kommentarer
blogg
dagens siffror – today’s numbers
Distance: 102 km (+4 km to get food) Time: 5 h 40 min Speed: 18,1 km/h Total distance: 1313 km
20 juli 2010
Inga kommentarer
skön dag – nice day
Så var ännu en vilodag snart till ända och vilat har jag gjort ordentligt. Igår kväll var jag så trött så jag somnade redan vid
19 juli 2010
Inga kommentarer
knärapport – knee report
Tror att det är dags för en knärapport för jag vet att många undrar hur det ligger till. Jag måste säga att det känns förvånansvärt
18 juli 2010
Inga kommentarer
2010
vädergud – weather god
Dagen började bra, kände mig pigg i benen faktiskt och det var hyfsat lättcyklat de första 1,5 milen. Sen kom det backar också, vad trodde
18 juli 2010
Inga kommentarer
dagens siffror – today’s numbers
Distance: 98 km Time: 5 h 49 min Speed: 16,8 km/h Total distance: 1204 km
18 juli 2010
Inga kommentarer
2010
energi – energy
Att man behöver energi i form av mat och dryck är självklart, speciellt när man förbränner så mycket som jag gör just nu. Äter så
17 juli 2010
Inga kommentarer
17 juli 2010
Inga kommentarer
2010
trollen kokar messmör
I morse kokade trollen messmör. Det sa alltid min farmor när dimma/moln steg från skogarna på bergen. Jag tror att idag gick det till såhär:
16 juli 2010
Inga kommentarer
2010
en backig dag – a hilly day
Jag lämnade trollen och Delsbo och for vidare norrut. Första backen var låååång, det började med en lång rak backe, som svängde och fortsatte och
16 juli 2010
Inga kommentarer