2009 maj-sept

regn och motvind

2009-08-21

Idag när jag cyklade till Lund så kom jag på att jag ju lovat att inte skriva om vinden hela tiden som ett  led i någon slags "mental träning", för att inte bli så insnöad och fokuserad på nåt jag inte kan göra något åt utan bara acceptera och cykla på. Se hur bra det gick. Måste bara få kommentera att idag var en riktig jackpot. Regn och svag motvind i morse, hyfsat under dagen och sen regn och svag motvind hem också. Men det kändes bra i knäna i alla fall. Jag är helt övertygad om att yogan är vägen till framgång vad gäller mina knän, man bygger upp styrka och smidighet runt knäna och dessutom under påverkan av värmen.