2009 jan-apr

den stora svackan

2009-03-20

Senaste två veckorna har varit förfärliga. Jag har känt mig stressad, arg, ledsen och frustrerad. Det passar sig inte att skriva om orsakerna i denna blogg men det är helt klart orsaken till att jag inte har skrivit så ofta som jag vill. Jag har helt enkelt inte orkat. Ha tålamod med mig framöver om jag skriver för sällan.

När man mår som sämst så är det som bäst att gå och träna. Tack och lov gjorde jag det idag, gick och tränade efter jobbet . Kände inte alls för det och de första fem minuterna i roddmaskinen var jag på väg och ge upp. Men jag fortsatte och sen flöt det på. 40 minuter blev blev det och hela kroppen fick sig en genomkörare. Kände mig väldigt nöjd när jag stod i duschen efteråt. Kanske, kanske kan det bli ett träningspass i helgen också.

Kram på er!

 

» kommentera «